Desenvolvidas pelo Dr. Bach nos anos 20, as flores de Bach estão todas associadas a um estado emocional específico. O Dr. Bach estava de facto convencido de que o nosso estado de espírito influencia muito o nosso estado geral de saúde. Assim, criou 38 elixires correspondentes à maioria das emoções e estados de espírito que podemos sentir ao longo da nossa vida.
Para serem eficazes, os elixires florais de Bach são geralmente tomados por via oral, com algumas gotas a serem tomadas todos os dias num tratamento de vários meses quando a necessidade se faz sentir. Escolher precisamente a flor de Bach que corresponde a um estado emocional específico pode ser por vezes difícil: um questionamento interior é, portanto, frequentemente necessário para identificar bem a sua necessidade e as emoções sobre as quais deseja intervir para restabelecer o equilíbrio. Cada flor de Bach pode ser associada a outra, com 5 combinações possíveis. Para lhe simplificar a vida e evitar misturas inadequadas, também lhe propomos descobrir as nossas misturas de flores de Bach especificamente formuladas para responder a um problema específico, como o stress ou os distúrbios do sono.
