Selénio, potássio ou magnésio, os oligoelementos são essenciais para que o nosso organismo funcione de forma ótima. Não podem ser produzidos pelo nosso corpo, devendo, por isso, ser fornecidos através de uma alimentação equilibrada. Em caso de carência pontual ou prolongada, os suplementos alimentares de oligoelementos podem ajudá-lo a recuperar níveis satisfatórios e limitar o aparecimento de distúrbios ligados a carências.
Que suplemento alimentar rico em oligoelementos escolher?
Tal como acontece com os suplementos minerais, devem ser feitas análises e exames para escolher corretamente o seu suplemento alimentar de oligoelemento a fim de evitar uma eventual sobredosagem. Em caso de problemas de pele, o zinco pode ajudar a restabelecer o equilíbrio e a estabilizar a produção de sebo. O ferro será particularmente recomendado para as mulheres (cerca de 40% delas têm níveis inferiores aos recomendados). Quanto ao cobre, participa na produção de muitas enzimas do corpo e contribui para a manutenção dos ossos.
Descubra a nossa gama de suplementos alimentares de oligoelementos para fazer um tratamento ao longo do ano. Em forma de cápsulas, comprimidos, saquetas ou ampolas, escolha a forma que mais lhe convém de acordo com as suas preferências e hábitos de consumo.
