Suplementos alimentares stress sono

A melatonina, hormona fabricada pela epífise, desempenha um papel indispensável no nosso ritmo biológico. Sintetizada a partir da serotonina, desencadeia o processo de adormecer e garante que o nosso sono seja reparador.
O stress, uma alimentação demasiado rica ou a utilização de ecrãs até tarde da noite perturbam a sua produção e geram distúrbios do sono.
A toma de suplementos alimentares para o stress e o sono pode ajudar a favorecer a produção de melatonina e a relaxar antes de deitar.

Encontre a nossa seleção de suplementos alimentares stress e sono formulados à base de ingredientes ativos naturais, aminoácidos e magnésio para ajudar a manter um sono de boa qualidade e um tempo de adormecer rápido.