Suplementos alimentares stress sono

Hormona produzida pela epífise, a melatonina desempenha um papel indispensável no nosso ritmo biológico. Sintetizada a partir da serotonina, desencadeia o processo de adormecimento e assegura que o nosso sono seja reparador.
O stress, uma alimentação demasiado rica ou os ecrãs consultados demasiado tarde à noite perturbam a sua produção e geram distúrbios do sono.
A toma de suplementos alimentares para o stress e o sono pode ajudar a promover a produção de melatonina e a relaxar antes de deitar.

Encontre a nossa seleção de suplementos alimentares para stress e sono formulados à base de ativos naturais, aminoácidos e magnésio para contribuir para a manutenção de um sono de boa qualidade e para um tempo de adormecimento rápido.